Die schnellste Meile

Reißerische Headline, schnell relativiert. Erstens natürlich nur für mich, zweitens nur für dieses Jahr und drittens handelt es sich um eine verdammt langsame Zeit. Anyway, ich bin zufrieden, denn es ist schon ein Fortschritt und der Vorteil einer langsamen Zeit ist es, dass sie sich gut verbessern lässt. Bin heute wieder nach dem Frühdienst gelaufen, teilweise war es etwas windig. 5 KM in 33:58 Minuten, eine 6.48er Pace. Der schnellste KM lag bei genau 6:00 Minuten, die schnellste Meile bei genau 10:00 Minuten. Da ist noch viel Luft nach oben.