Kleiner Erfolg

Manchmal sind es die ganz kleinen Schritte, die minimalen Erfolge. Momentan fühle ich mich ziemlich ausgepowert und erschöpft. Nach diversen Schichtdiensten mit Schlafdefiziten konnte ich jetzt fast 11 Stunden am Stück schlafen. Da müsste ich mich doch topfit fühlen, oder? Weit gefehlt. Matt, unentschlossen, lustlos. Schließlich raffte ich mich doch zu einem 5 KM Lauf auf. Musste vom ersten Schritt an kämpfen. Nicht gegen den Körper, der fühlte sich gar nicht schlecht. Eher mental wollte ich immer wieder einbrechen. Letztlich habe ich es geschafft und gehe mit einem besseren Gefühl in den Tag. 5 KM in 32:36 Minuten. Never give up.